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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog sleeve gastrectomie "journal d'une décision, d'une intervention et d'une nouvelle vie" sleeve, sleeve gastrectomie, opération sleeve gastrectomie, blog sleeve gastrectomie, informations sur sleeve gastrectomie, sleeve, sleeve gastrectomie, opération sleeve gastrectomie, blog sleeve gastrectomie, informations sur sleeve gastrectomie sleeve, sleeve gastrectomie, opération sleeve gastrectomie, blog sleeve gastrectomie, informations sur sleeve gastrectomie sleeve, sleeve gastrectomie, opération sleeve gastrectomie, blog sleeve gastrectomie, informations sur sleeve gastrectomie sleeve, sleeve gastrectomie, opération sleeve gastrectomie, blog sleeve gastrectomie, informations sur sleeve gastrectomie 1 2 3 4 5 > >> 30 juin 2015 2 30 / 06 / juin / 2015 18:15 bientôt 5 ans... bientôt 5 ans que j'ai été opéré... je n'ai toujours pas repris de poids, je suis toujours en forme et le moral est toujours parfait. en fait, j'ai même perdu un bon kilo ces derniers mois... je suis trop sérieux !!! ;-) pour ceux qui cherchent des infos sur cette opération, sachez-le, ça fonctionne bien mais dans le temps... bon courage à vous tous... repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 20 octobre 2014 1 20 / 10 / octobre / 2014 09:28 ça va toujours très bien... de passage sur mon blog... quelques petits mots !!! ca va toujours très bien. je n'ai pas repris un seul gramme, j'ai toujours la grande forme et je continue de penser que cette opération est vraiment faite pour ceux qui devorent !!! c'est à aujourd'hui une idée impensable pour moi. c'est totalement sorti de ma tête. je mange, toujours peu en quantité bien sur, mais je me fait toujours plaisir... ma santé est excellente et mon moral aussi bien entendu. cela fait maintenant 3 ans 1/2 presque que j'ai été opéré !!! mon poids : 82,3 ce matin !!!! ;-) je vous embrasse tous... repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 20 octobre 2014 1 20 / 10 / octobre / 2014 09:26 sport et obésité un très bon article vu sur marche nordique marly (http://www.marche-nordique-marly.blogspot.fr/2014/10/sport-et-obesite.html) repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 5 novembre 2013 2 05 / 11 / novembre / 2013 16:20 de toutes façons ça le fera... je discutais dernièrement avec "une future sleevé" comme on dit (un ptit clin d'oeil à toi marie en passant)... je me suis rendu compte d'une chose lors de notre échange, c'est le coté "incroyable" de cette opération. je ne veux surtout pas faire croire des choses fausses ou dire la messe... c'est une opération lourde et conséquante. mais ce qui est certain c'est que de toutes façons vous n'aurez plus faim !!! et donc vous aurez du temps pour vous, pour faire autre chose... vous ne serez plus omnibilés du matin au soir en pensant à ce que vous allez manger au prochain repas (si vous avez la force d'attendre l'heure du repas)... cette opération coupe la fin et rassasie très vite... soyez-en conscient ! donc préparez votre esprit à s'occuper d'autre chose... et vous pensez à vous occuper de vous... c'est peut-être un peu simpliste de dire ça... mais c'est comme ça... merci encore une fois pour vos mails... j'essaye de répondre à tout le monde mais parfois je manque de temps... bises. nicolas. repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 30 juillet 2013 2 30 / 07 / juillet / 2013 18:19 goût & saveurs... lorsque l'on est sleevé... on mange moins !!! quelle jolie phrase. alors que fait-on me direz-vous ? et bien j'ai la réponse. on profite, on déguste, on savoure... j'ai reçu dernièrement beaucoup de questions d'internautes qui me disent avoir peur de cette opération. ce qu'il ne faut pas oublier c'est que c'est pratiquement impossible lorsque l'on mange beaucoup (donc avant l'opération) de s'imaginer en étant tranquille sans avoir faim ! et oui ! une fois l'opération passée, après quelques semaines, nous devons quand même manger. c'est logique. mais comme nous avons très peu faim et que nous mangeons très peu... nous avons le temps de réfléchir à ce que nous allons manger et de surtout nous faire plaisir. on peut tout à fait manger peu mais manger des choses seines et bonnes ! alors arrêtez de vous poser 1000 questions et prenez en compte le fait que cette opération coupe aussi la faim et j'ai envie d'écrire "d'une façon naturelle"... vous m'aurez compris... c'est aussi à cette période que votre nutritioniste va vous aider et vous conseiller pour votre plus grand bonheur ! pensez donc à lui en parler ! enfin j'insiste. pensez au sport... un sport doux peut être mais un sport ! à bientôt... nicolas. repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 7 juillet 2013 7 07 / 07 / juillet / 2013 13:14 sleeve gastrectomie au quotidien bientôt 3 ans que j'ai été opéré. je ne les ai pas vu passé ces trois années. le quotidien d'un "sleevé" est relativement simple lorsqu'on accepte bien cette opération. passé la frustation des quantités... il faut redonner du goût aux aliments et aux repas. il faut redonner du peps au quotidien... et surtout, surtout il faut s'entretenir ! c'est certainement le plus compliqué. si nous ne sommes pas sportifs dans l'ame ce n'est pas si facile... j'ai essayé le footing, le sport en salle, le sport à la maison... tout se passe bien mais franchement au bout d'un moment c'est chiant ! dernièrement j'ai découvert un sport doux et très efficace: la marche nordique. cette marche dans la nature avec des batons qui fait bouger son corps dans tous les sens est un plaisir... doux ! perso, et habitant en région parisienne, j'ai découvert une association dans les yvelines avec une professeur de sport à sa tête qui organise des marches nordiques en groupe. le résultat est assez surprenant. j'ai maintenant mes batons et lors de mes we je marche en poussant dessus ;-) j'ecris ce petit article car il faut bien prendre en considération que cette opération est facile finalement, que les résultats sont aussi très faciles à obtenir, mais qu'il revient à chacun de s'adapter ensuite et de durer sur le temps. durer sur le temps veut dire vivre au quotidien avec un petit estomac et ne pas tomber dans la facilité en mangeant n'importe quoi ! et il faut s'entretenir !!! les personnes qui m'ont aidé sportivement : gabrielle eychenne, coach sportif à domicile à paris soswing : association sportive de marche nordique repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 4 décembre 2012 2 04 / 12 / décembre / 2012 14:36 sleeve gastrectomie : 2 ans 1/2 après... voici deux ans 1/2 que je me suis fait opéré d'une sleeve gastrectomie... . au bout de deux ans, je n'ai pas repris 1 gramme, je reste à mon poids depuis plus d'un an 1/2 maintenant. . ma capacité d'absorbtion est légèrement supérieure mais je suis toujours obligé de manger 4 à 5 fois par jour pour avoir la quantité necessaire quotidienne d'une bonne alimentation. . je mange toujours très sainement, le plus naturel possible et j'ai toujours une forme olympique ! je crois que c'est cela qui m'impressionne le plus chaque jour... . coté sport j'ai pris une coach à domicile qui m'aide beaucoup et que je vous recommande. voici son site : http://www.lartdegarderlaforme.com/coaching_sportif_a_domicile_paris.html . l'investissement vaut la peine... croyez-moi ! . je me suis mis à la marche nordique aussi. tous les mardis matin allez hop... je me bouge... rejoignez-nous : http://www.soswing.fr/ . oui je sais c'est un peu de pub... mais vu les résultats, l'ambiance, la forme physique obtenue, j'ai envie de vous le faire partager... à bientôt pour de nouvelles news !!! . repost 0 published by sleeve-gastrectomie.over-blog.com commenter cet article … 4 décembre 2012 2 04 / 12 / décembre / 2012 14:25 régime protéiné et constipation... beaucoup d'entre vous me contacte et me demande quoi faire face à un p
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Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
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For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
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SERVER com.whois-servers.net
ARGS domain =over-blog.com
PORT 43
TYPE domain
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DOMAIN
NAME over-blog.com
CHANGED 2019-01-25
CREATED 2004-02-25
STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
NSERVER
NS0.PROCEAU.NET 83.243.21.30
NS1.PROCEAU.NET 77.87.104.10
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